如何增强身体免疫力
健康咨询描述：
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我今年20，但是身上有很多病都是应该是某些年纪的人才有的。像慢性胃炎，乳房纤维瘤，小叶增生，痔疮等等。有个中医说我是中气不足，抵抗力差。我想知道有没有办法改变。现在我每天都有吃维康福，补充维生素。但效果也不是很好。我的日常作息都很规律。饮食也很注意。
不知道有没有办法让我强壮起来。我不想再一直吃药开刀了。:（
第一次问题补充:还有就是我站久了下半身会很酸。就像坐下，不知道为什么
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你好！根据你的情况分析，既然你很注意平时的作息规律和饮食营养，我觉得应该是你个人的思想压力太大所致，精神压抑的人容易患胃病，这使得对食物里的营养成分吸收不充分；还会导致内分泌失调，引起乳腺疾病。虽然你很注意营养的补充，但由于吸收功能差，致使事倍功半，同时，无论你人为的补充什么，都有一定的片面性，取代不了来自于食物的营养。既然看过中医说你中气不足，应该是有理论根据的。俗话说“人是铁，饭是钢”，中医认为“脾（胃）为后天之本”，因此，建议你先调治脾胃，改善消化吸收功能，免疫力提高了，也许其他疾患就迎刃而解了。可找有经验的中医大夫根据具体脉证辨证综合调治。至于乳腺疾病，可在调理脾胃期间，从月经前的三天到经期的前三天，更改方药因势利导的进行调治，可以取到事半功倍的效果。祝早日摆脱困扰！药非羹，合理用之是良方医非圣，辨证施治方为上
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