严重骨质疏松吃什么合适

      最严重的骨质疏松患者，每天可以多喝一些牛奶，可以很好补充人体所需要的钙质，治疗和预防重度的骨质疏松，可以多吃一些坚果类的食品，比如核桃仁，核桃仁里面富含钙质，并且营养丰富，同时可以多喝一些骨头汤，或者是猪蹄炖汤
      

      严重的骨质疏松可以应用氟钙的食物，比如补充牛奶，鱼虾，木耳，海带，还可以通过使用药物记录补钙的钙尔奇，还可以补充维生素，d同时可以多晒太阳，还可以还可以根据骨质疏松，有血循环差的情况是调整血脂代谢，促进血液循环的药物。
      

      骨质疏松患者在饮食上要多吃富含钙的食物，如牛奶及其制品，补充维生素D有助于钙质吸收如蛋黄海鱼鱼肝油等，适量进食肉类，充足的蛋白质可促进钙的吸收和储存。
      
      以上是对“严重骨质疏松吃什么合适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！