偶尔的遗精属于正常现象,过度频繁的遗精应该是肾虚引起的,肾气不固可以吃点金锁固精丸,五子衍宗丸等,日常生活中,性生活要适度,不要手淫,多吃一些牛肉,羊肉,肾脏,枸杞子等食物,戒烟戒酒,积极的配合治疗。
注意性器官卫生,有包皮过长或包茎者及时手术治疗,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被子也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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