体质差，老是感冒该怎么办？

保密 | 0个月 2021-07-28 06:55:24 2人回复来自

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体质差，经常咳嗽，这种情况，建议要加强营养，营养要均衡丰富，多样化，适当的体育锻炼，提高机体的免疫力，平时要避免接触刺激性的气体及粉尘，饮食要规律卫生，不要吃刺激性的食物，注意休息，劳逸结合保持良好的心态

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2021-07-28 07:02:35 我要投诉

体质差老感冒，多是由于抵抗力免疫力低下有关，平时应注意以清淡饮食为主，多食新鲜蔬菜水果，补充足量蛋白质及维生素，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油腻食品，可给以匹多莫德口服液玉屏风颗粒口服，改善免疫功能，适当运动锻炼提高自身免疫力抵抗力。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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