咳嗽时不可以吃甘蔗。甘蔗含有大量的糖分,具有生痰的功效,能够引起咳嗽症状的加重,甚至造成疾病迁延不愈。
咳嗽时要以清淡的饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,有利于痰液的稀释,能够促进痰液的排出,建议多补充维生素,尽量不要进食辛辣刺激的食物,不要进食油腻的食物及甜食,禁食鱼虾等海鲜类的食物。要注意营养的均衡,多吃容易消化的食物,适当的增加运动,增强身体的抵抗力,如果咳嗽的症状不缓解,建议到医院系统的诊治。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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