出现血压高的时候可以在专科医生指导下服用一些适合自己的降压药来进行降压。而且也可以通过良好的生活习惯来进行控制高血压。主要是在饮食方面低盐低脂清淡饮食,不要吃一些油腻辛辣刺激性的食物,患者尽量避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,可以适当的进行一些比较舒缓的运动,增强身体免疫力,有利于降低血压的作用。
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