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哪类人群更应该吃黄瓜?

男 | 0个月 2021-07-28 17:15:00 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 哪类人群更应该吃黄瓜?

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李文晖
李文晖 漯河市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长肝胆,胃肠疾病的临床诊治,内镜下消化系统疾病诊 帮助网友:9528
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2021-07-28 18:14:16 我要投诉

      根据你的描述分析,高血脂患者和体重超标的人多吃黄瓜能起到降血脂,降血压,减肥的功效。黄瓜含有丰富的营养物质,黄瓜里含有的钾能加速新陈代谢,排出体内多余的盐分,有利于各种炎症的康复。

肖萌
肖萌 邹平市中医院   主治医师 擅长: 肛肠科常见病,多发病,如内痔、外痔、混合痔、肛周脓 帮助网友:65407
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2021-07-28 18:14:18 我要投诉

      黄瓜营养十分丰富,三高患者非常适合吃黄瓜,因为黄瓜的热量很低,对于高血压,高血脂以及合并肥胖症的糖尿病是一种理想的食疗良蔬,黄瓜内所含的热量很低,对一些减肥的人群,也是可以适当多吃一些黄瓜的

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