指导意见:
通常认为正常血压收缩压在90-139mmHg和舒张压在60-89mmHg之间。但是对于青少年来讲,血压标准应该要求的更高。青少年的正常血压收缩压应该控制在90-119mmHg,舒张压控制在60-79mmHg之间。如果青少年的血压在收缩压120-139mmHg,和(或)舒张压在80-89mmHg,虽然也在正常范围,应该认为属于不正常的血压。青少年如果处于这种正常偏高的血压,应该积极进行生活方式的调控,要清淡饮食,增加运动,把体重控制在正常范围。平时多吃蔬菜和水果,避免劳累和熬夜,保证充分的睡眠。通过这种生活方式的干预,尽量把血压控制在正常范围。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线