我偶有腰痛和手心脚心发热，但冬天的时候又特别怕冷，

      你好!请去医院做个B超及血沉抗O等检查,以明确诊断,方右针对性治疗.
      

      从您提供的资料来看，考虑您是肾阴阳两虚。建议从阴阳双补去治疗。但在网络上无法取得望、切诊资料，就无法判断究竟是何种证型，因此还是建议到当地中医院请中医生进行辨证施治为好。但愿我的回答能帮得上您的忙。
      

      你好！应该是肾阴虚阴虚多见于女性，阴虚多因血虚,“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。南方李锦记有限公司生产的"女仕口服液"中所含益气补虚类天然植物主要为针对阴虚症状，以具有调节免疫、调理内分泌功能的活性多糖为核心，精心选取10余种补益类天然植物配伍，并富含多种氨基酸、维生素、矿物质及微量元素，针对女性特定的生理特点，运用现代高新技术精制而成。滋阴补虚，调理内分泌，改善女性各年龄阶段因阴虚而引起的身体问题，延缓岁月留痕，拥有美丽青春。以活性多糖为核心，滋阴补虚、调理内分泌；经国家卫生部审批，同时具有免疫调节、延缓衰老两大保健功能。以滋肾阴、养血、调脾胃为组方原则，配以多种益气补虚的补益类天然植物成份，延缓衰老，养颜健体，提升女仕魅力。活性多糖主要有免疫调节、抗病毒、抗肿瘤、抗氧化、延缓衰老、降血糖、降血脂等多种功效；"女仕口服液"中所含有的活性多糖成份，能增强免疫、调理内分泌，从而调和气血，延缓衰老。补益类天然植物：含黑木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圆肉、薏苡仁、莲子及大枣等益气补虚类天然植物。能调和气血，养血安神。用于心脾虚损、气血不足等阴虚症状；"女仕口服液"中所含的益气补虚类天然植物成份可以起到滋阴补虚、调理内分泌、延缓衰老的作用。阴虚多见于女性，女仕口服液中所含益气补虚类天然植物主要为针对阴虚症状，因而多为女仕适用；但对于有阴虚症状或阴阳两虚症状的男仕，女仕口服液同样适用。
      
      以上是对“我偶有腰痛和手心脚心发热，但冬天的时候又特别怕冷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！