觉得自己肾虚，怎么养肾

男 | 21岁 2021-07-29 00:17:52 2人回复来自

健康咨询描述：腰痛乏力，不怕冷不怕热，经常觉得没有力气。算阳虚还是阴虚啊，如果补的话吃什么中成药补啊。手淫和性生活之前很频繁。

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2021-07-29 08:33:11 我要投诉

你好，根据您目前的情况来看你这个情况是属于肾虚引起的可以喝点中药治疗的，你这个情况建议你适当的可以喝点壮腰健肾丸或者喝点独活寄生丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

王仃仃济宁市中医院医师擅长: 慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,尿路感帮助网友：11466称赞：16

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2021-07-29 08:19:43 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述，主要症状有腰痛，乏力倦怠，没有明显的怕冷怕热，单纯靠这些症状不能判断是阴虚还是阳虚。
      指导意见：
      您既往长期频繁手淫等个人史，会不同程度的影响肾气，可以出现肾气不足，肾阴和肾阳同时亏虚等，需要结合舌苔脉象。

2021-07-29 08:25 ask941295731i 追问

请问是这个吗？

2021-07-29 08:52医生回答：

舌苔图片提示舌质淡红，苔厚腻微黄，边尖齿痕，提示脾肾气虚有湿浊化热没有合适的中成药，可以门诊开汤药。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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