其他类似问题
回复区
姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
帮助网友：6936
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-07-29 12:51:46
病情分析：体重增加的原因可能还是吃得太多导致的，尤其是喜欢吃肉而且缺乏锻炼的原因，不伤害身体的方法，就是节食加运动的，每顿刚开始的时候就是一碗饭，慢慢的再继续减，不吃辛辣食物，不吃油腻食物，禁忌烟酒，不吃酸甜的食物，不喝饮料，不吃夜宵，然后每天给自己规定时间运动，每次运动都要出汗，因为体内多余的水拍泄不出来也会导致发胖，甚至水肿。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
