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郝栋 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 内科疾病的诊疗 尤其是老年综合疾病的诊治 包括心血
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2021-07-29 14:46:07
高血压患者可以多吃一些含钾离子比较丰富的水果来调节血压。西瓜、山楂、苹果、山楂、猕猴桃、橘子、菠萝、香蕉这些水果当中含钾离子比较多，钾离子在体内能够促使钠离子排泄，有助于降低血压。吃香蕉还有助于肠胃蠕动，降低便秘的发生，山楂具有开胃作用，还可以保护血管。多吃新鲜的蔬菜水果有利于控制血脂，降低胆固醇。但是要注意，并不是所有的高血压患者都适合通过多吃水果来改善血压，对于糖尿病患者来说，大多数水果含糖都比较高，需要加以控制。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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