学生瘦腿的方法需要对症选择。学生大腿增厚的原因往往与久坐有关。如果想让腿更瘦,可以平躺在床上或清洁地板。可以抬起腿,把它们伸向空中。然后向后倒,然后一次又一次地来回伸展。当做这个动作时,腿应该是直的。不仅可以瘦腿,还可以瘦腹。当累的时候,可以通过在空中蹬来缓解疲劳。
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