右肩里面有一块一直疼

      您的情况需要及时进行进一步的检查，目前症状主要是考虑肩关节周围性炎症反应或肩袖损伤引起目前不适，正规医院骨科，疼痛科门诊就诊检查。肩关节自共振检查，针刀松解，冲击波治疗，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗
      

      根据你的详细描述，考虑为右肩里面有一块一直疼痛，一般这种情况首先考虑由于拉伸运动引起的肌肉疼痛，建议注意休息，考虑是否有过外伤史，局部热敷，口服舒筋活血药物观察看看症状，如果没有缓解的话，建议去医院做核磁共振检查
      
      以上是对“右肩里面有一块一直疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！