骨质疏松怎么治怎么用食补药补

      骨质疏松怎么治怎么用食补药补？这种情况饮食上适度的高钙高蛋白饮食，瘦肉，海产品，鱼虾，高钙牛奶，豆制品等，配合新鲜的蔬菜水果，少喝碳酸饮料，浓茶，咖啡等。适当的补充钙剂，牡蛎碳酸钙或钙尔奇钙片等，也可以使用其他的抗骨质疏松的药物，例如密盖息或者鲑鱼降钙素等。
      

      骨质疏松的治疗方式包括：1、生活方式干预，如戒烟、戒酒、多运动、多晒太阳，减少碳酸饮料，如咖啡、浓茶的摄入等；2、基础营养物质补充：均衡饮食，如多摄入含钙和维生素D的食物。摄入钙片时，剂量需由专业医生调控；3、药物治疗：主要包括促进骨骼合成类药物和抑制骨丢失的药物；4、康复锻炼；5、骨折后综合管理。