奶水不多,首先要保持好的心情,不要有太大的压力,休息好,多喝汤,可以去买一点下奶的中药熬汤喝,猪蹄汤鲫鱼汤等,但汤也不要太浓稠,最重要是让宝宝定时吸吮,刺激乳头,有利于乳汁的分泌。
你好,你奶水不足,白天没事的时候脑袋里就想着产奶产奶,这个想法好,但是光想是没有用,需要注意多休息,多喝各种汤,比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、小米粥等,只有多喝这些汤,母乳才有可能增加
以上是对“奶水不足,脑袋里一直想着产奶产奶,奶水会多吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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