高血压患者吃脂肪含量较少和富含不饱和脂肪酸的植物油最好,比如常见的有芝麻油、胡麻油、花生油、菜籽油和大豆油等,因为食用这类油后不会使血脂增高,相反不饱和脂肪酸还会降低血脂、使动脉血管软化,可以促进高血压更好的恢复。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线