腰间盘突出有哪些预防方法

保密 | 0个月 2021-07-30 12:47:56 2人回复来自未知

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腰椎间盘突出主要是由于过度疲劳损伤或者是急性外伤导致的，腰椎间的纤维环受损，引起椎间盘突出到椎管当中压迫神经引起的相关症状，所以预防腰椎间盘突出，首先预防避免过度疲劳损伤，预防急性腰扭伤，从事重体力劳动时可以戴上一个护膝护腰。