有问必答网保健养生健康饮食 → 红椒莴笋拌鸡丝应该怎么做呢?

红椒莴笋拌鸡丝应该怎么做呢?

女 | 0个月 2021-07-30 13:40:06 1人回复 来自

健康咨询描述: 红椒莴笋拌鸡丝应该怎么做呢?

医生回复区

盛紫阳
盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合 帮助网友:22015
微信扫一扫,随时问医生
2021-07-31 04:50:12

      你好,莴笋,又名莴苣、生笋,是春季最常见又便宜的蔬菜,莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,口感爽脆,容易被大众人群喜爱的味道,制作菜肴可荤可素,可凉可热,它还具有独特的营养价值。今天这道用莴笋制作的凉拌菜,做法简易,味道清新,口感脆爽,家人赞不绝口!
      食材:
      主料:
      莴苣(半根)鸡胸肉(一块)红甜椒(一个)
      辅料:
      盐生抽白糖芝麻油姜京葱
      制作流程:
      1.主要原料集合
      2.锅中放入适量的水,放入鸡胸肉,姜片,京葱段,煮8分钟左右
      3.煮好的鸡胸肉捞出,沥干水分晾凉,顺着纹路撕成细丝
      4.莴笋去皮,切丝,红甜椒切细丝
      5.另起一干净的锅,放入适量水,大火烧开后,分别放入莴笋丝,红椒丝焯半分钟左右,捞出沥水
      6.混合鸡丝,莴笋丝,红椒丝,加入调料盐,生抽,白糖,芝麻油,搅拌均匀吃前可以撒些芝麻更香。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

阿胶牡蛎口服液

阿胶牡蛎口服液

补益肝肾。本品用于小儿佝偻病,症见毛发欠泽,枕秃...[说明书]

阿胶牡蛎口服液

阿胶牡蛎口服液

补益肝肾。本品用于小儿佝偻病,症见毛发欠泽,枕秃...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由