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判断是不是有骨质疏松症有以下几个方面,第一,就是不明原因的出现了全身的乏力,或者是全身多处的骨痛。第二就是不明原因的频发的骨折,这些都可以怀疑是不是出现了骨质疏松症。但是如果要确定自己一定得了骨质疏松症的话,可以通过以下手段,第一是可以通过x线摄片。
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想要确定骨质疏松,可以通过X射线进行检查,最精确的检查就是骨密度检测,建议及时的去医院进行一个相关的检查,如果确诊骨质疏松,可以通过口服维生素D和钙片来进行缓解症状,在饮食上还可以多吃一些含钙和蛋白质比较高的食物来增加身体所需要的营养成分
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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