老年骨质疏松可以吃无机钙,这种药物常用的有碳酸钙,硫酸钙之类的,此类药物含钙量非常的高,但有可能会对胃肠道有一定的刺激。也可以服用有机钙类,常用的有葡萄糖酸钙,乳酸钙之类的这一类含钙量稍低,但是对胃肠道刺激小。也可以服用活性钙,这是一类液体状态的补钙制剂,其含钙量高而且吸收比较好。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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