轻度脂肪肝应该怎么给他逆转

      轻度脂肪肝的患者，首先需要进行饮食调节，比如要避免进食高热量以及高脂肪的食物，尽可能多吃一些富含维生素的蔬菜水果。另外，要加强运动，比如慢跑、游泳以及跳绳等。
      

      指导意见：
      通常我们将脂肪肝分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中临床最常见的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相关性脂肪肝，它的逆转主要是及时的改善生活方式，调整饮食结构，控制整体的饮食量，积极的参加体育锻炼进行有氧运动。通过这两个步骤来控制体重，将体重逐渐控制在正常范围，大多数脂肪肝都可以得到逆转，最后一旦确诊为脂肪肝，我们一定要完善肝功能检查、血糖，血脂检查，评估是否需要使用药物治疗。