很多粉刺怎么办

      痘痘是一种慢性炎症，主要涉及毛囊皮脂腺它发生在年轻人身上，尤其是在头部和面部、胸部、背部和其他皮脂腺相对发达的部位。背部的皮脂腺很丰富，所以它是痘痘最容易发生的部位之一。具体来说，背部痘痘的主要原因是：第一，内分泌因素。如果年轻人的雄激素活性过高，会刺激皮脂腺分泌过多的皮脂，从而导致细菌生长和痘痘。第二，饮食因素，过多的辛辣和油腻的食物，会刺激皮脂腺的分泌，堵塞毛孔，滋生细菌和长痘痘。第三，精神免疫因素，如熬夜、生气、睡眠不足，导致免疫力下降，也容易导致细菌生长和痘痘。
      

      你好，建议如果有长粉刺的现象，可以适当的涂抹一些阿达帕林凝胶，尽量的注意饮食，不吃辛辣刺激性的食物以及油腻的食物，也不要吃太多的甜食，适当的注意日常皮肤的清洁，可能会逐渐的有所改善！