长期喝纯净水其实跟喝普通的水,对糖尿病的影响来讲是差不多的。是选择纯净水还是选择不同普通的自来水,这个根据患者个人的生活偏好就可以,没有特别严格的差异,糖尿病的患者相对于血糖控制来讲,其他的一些,其他一些饮食方面的问题,比如说水的选择方面,基本上的差异是不大的。
纯净水和普通的自来水同样都是零热量的东西,所以说哪一种都可以,只要患者将饮食控制得当,然后热量摄入的不超标,血糖控制得比较好,这样的话才会对糖尿病的患者有一定的好处,尤其是对减少并发症,还有控制血糖然后降低并发症的进展的速率会有一定的好处,所以说糖尿病的患者不要纠结于喝哪一种水,而要把主要的精力放在如何将血糖控制好的身上。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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