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郝栋 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 内科疾病的诊疗 尤其是老年综合疾病的诊治 包括心血
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2021-08-01 09:47:16
基础血压低要多补充营养物质，像维生素，纤维素含量丰富的饮食，也要多吃烟酰胺，维生素B族，维生素C含量高的食物，也可以适当喝浓茶或者咖啡，让神经系统兴奋性提高，也能让交感神经兴奋增加，能够让血管舒缩中枢功能得到有效改善，这样就能让血压低的症状有所缓解，也要坚持锻炼身体，像打太极拳或者做保健体操。还可以进行理疗以及穴位按揉，可以让心肺功能增强，让血压得到改善
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