减肥的时候能喝什么呢？

保密 | 0个月 2021-08-01 09:45:09 2人回复来自

健康咨询描述：减肥的时候能喝什么呢？

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2021-08-01 11:42:19 我要投诉

      指导意见：
      想要减肥可以喝牛蒡茶。牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减肥期间一定要坚持运动，不能单纯靠喝什么东西减肥。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-08-01 10:01:25 我要投诉

减肥期间渴的话可以喝一些温开水，补充水分，减肥期间一定要戒掉可乐奶茶等高热量饮料，但是可以喝一些纯牛奶等补充优质蛋白，但是注意不要喝一些奶制品，比如说，ad钙奶等。

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