有问必答网 → 外科 → 骨科 → 腰椎间盘突出症能做锻炼吗

腰椎间盘突出症能做锻炼吗

保密 | 0个月 2021-08-01 11:48:56 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出症能做锻炼吗

投诉

其他类似问题

杨昊梧州市中医医院主治医师擅长: 善于治疗颈肩腰腿痛等各种骨科疾病帮助网友：11319

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-01 11:54:28 我要投诉

腰椎间盘突出症会出现腰疼，腿疼以及压迫坐骨神经引起疼痛，在急性期是需要绝对的卧床休息，避免活动，如果是缓解期，可以做一下腰背肌肉的锻炼，如小燕飞，倒走等

魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-01 11:54:51 我要投诉

腰椎间盘突出，可以锻炼，不过不要进行负重锻炼，日常生活，避免经常久坐办公室教室，上网用电脑，伏案工作，弯腰干活体力工作，开车多，站立久，防止复发加重，

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：20岁-50岁男性尤为多见 常见症状：腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：西医治疗、中医治疗