怎么瘦脖子和脸

      如何瘦脸瘦脖子，面部及颈部常见的，肥胖的原因有这么三种，一种就是脂肪性的，这种情况是由于皮下，脂肪增多增厚引起来的。第二种就是骨骼性的，它是由天生的，骨骼宽大引起来的。那么第三种，就是肌肉型的，比如说咬肌肥大而造成的，面部或者颈部出现了这种，出现这种宽大，针对不同的原因，我们可以进行瘦脸和瘦脖子的方法。有那么以下的几种，第一种对于脂肪型的，这种情况，由于是因为皮肤皮下的，脂肪堆积之后引起的，因此只要针对皮下的，脂肪治疗也就可以了。首先可以尝试运动加节食的方法，降低体重，降低体脂含量，从而起到瘦身的目的。另外可以采用吸脂的方法，那么这种方法，一般使用采为较为隐蔽的切口，将吸脂的肿胀液注射到皮下，再通过负压吸引的方式将肿胀液肌，皮下的这个脂肪抽吸出来，从而达到瘦身的一个效果。这种方法比较立竿见影，但是由于它是有创伤的，可能会出现出血感染，也有可能损伤局部的血管神经，有一定的风险性。那么第二个类型就是针对骨骼型的，这种情况由于是由骨骼肥大引起的，那么可以采用削骨，磨骨或者结骨等方法进行改善。这种削骨或者磨骨，截骨等的手术方法风险比较大，手术也比较复杂，风险比较高，感染出血的可能性也比较大，建议大家慎重选择。第三呢就是针对这种肌肉型的，这种情况是由于肌肉肥大引起的，比如说咬肌肥大，这种可以尝试瘦脸针，面部和脖子都可以注射。瘦脸针注射以后由于针眼比较小，所以一般不会留下瘢痕。瘦脸针其实它就是肉毒素，和我们所说的这种瘦腿针瘦尖针都是一样的。打完瘦脸针以后，注意不要进行热敷，要避免桑拿，短期之内不要进行剧烈的运动，不要持续一些辛辣刺激的食物，要禁烟禁酒，停止一些不健康的饮食习惯，摄取均衡的营养，这样才能达到一个良好的效果。