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用脑吃力注意力不容易集中

女 | 23岁 2021-08-01 15:50:14 4人回复 来自

健康咨询描述: 大脑思考就头疼思考问题很吃力容易钻牛角尖反复思考同一个问题很难做决定反复担忧同一个问题容易焦虑不安情绪不稳定

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蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-08-01 15:55:59 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑,您说目前右脑比较吃力,注意力不能够集中,而且反复的思考一个问题,您可以注意观察一下最近的情绪怎样
      指导意见:
      一般当情绪低落,焦虑抑郁,或者出现一些精神方面问题的时候,容易出现这种现象,建议您放松心情,仔细的观察一下,如果是有这方面的问题,建议去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗

2021-08-01 15:59 ask93592407rh 追问

可以服用谷维素安神补脑液之类的药物吗

2021-08-01 16:00医生回答:

服用这些仅仅是可以缓解,但是并不能从根本上解决问题

2021-08-01 16:00 ask93592407rh 追问

根本上解决问题该怎么办

2021-08-01 16:09医生回答:

这种情况建议您最好是去医院找医生,根据您的情况,给您开一些抗焦虑,抗抑郁的药物,随着情绪的好转,这些不适感也会慢慢好转

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-08-01 15:56:43 我要投诉

      病情分析:
      我是钻牛角尖,反复思考同一个问题,所以很难做出决定,也反复担忧同一个问题,显得焦虑不安。实际上是有些强迫思维,有焦虑症的倾向。
      指导意见:
      建议你看一段时间的心理医生做调理。另外,要让自己的思考有效,可以把自己思考的同一个问题的各个方面写在纸上。看看哪些是必要的,哪些是不必要的。但有同一个问题也是一样,把它们一一列举在纸上就很容易看清自己的思维,看清自己的思维模式,思维漏洞等等。
      

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-08-01 15:57:44 我要投诉

      病情分析:
      23岁女性注意力不集中,感觉大脑思考问题吃力,爱钻牛角尖,很难做决定,反复思考同一个问题,内心疑惑,希望得到有效的解读
      指导意见:
      可以感觉到你的疑惑,感受到你对美好生活的期待,依据你的描述,这样的情况更多的也情绪抑郁与焦虑有关系,需要尽快尽早的到国内正规的医院,接受证明获得药物的支持
      
      以上是对“用脑吃力注意力不容易集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-08-01 16:06:35 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,属于有焦虑症的倾向。产生这种焦虑情绪,主要与个人的性格有着直接的关系。看来平时考虑的比较多,又比较敏感多疑,做事又追求完美,就容易出现这种情绪状态。
      指导意见:
      建议不管遇到什么事多从正面去考虑,不要胡思乱想,钻牛角尖,到头来问题解决不了,内心还会受到痛苦的熬煎。只要遇到棘手的事情,就不要憋闷在心里,要多与亲人朋友交流沟通,让大家帮助你共渡难关,靠大家的智慧帮你迈过生活这道坎,生活的才会开心快乐!
      

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