不良的饮食习惯会造成食管癌的诱因,比如说平时喜欢吃过热过烫的食物,进食比较快,爱吃辛辣刺激性食物,有抽烟喝酒史,喜欢吃腌制的食品等都会造成食管癌的高发因素。
引起食管癌的原因是较多的,首先是吃过热的食物,如喝过热的水,稀饭等,经常吃腌制的蔬菜,含亚硝酸盐较多,再就是经常大量喝酒,对食管粘膜有腐蚀和破坏作用等因素。
温馨提示:
改善饮食习惯,改良水源、土质等,不吸烟,少饮烈性酒,少吃或不吃过于粗糙、坚硬或太烫的食物;多吃具有防癌、抗癌作用的食物,如含维生素、微量元素丰富的水果、蔬菜等。保持良好的情绪,勿生闷气。加强体育锻炼(如练气功、打太极拳等)。
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