健康咨询描述: 熬夜后第二天如何补救神经衰弱
熬夜后第二天精神状态不佳,疲劳嗜睡,在熬夜之后,建议可以适当的喝一杯牛奶,有益于皮肤适当的通过一些体育锻炼按摩头部来促进血液循环,消除熬夜带来的疲倦。
温馨提示:饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>
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