健康咨询描述: 产后一年多了,腰还是隐约有疼痛,如果弯腰太久,疼痛感加剧,应该有什么办法呢?或者买什么药治疗?
你的情况考虑是腰部韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛,一天三次一次三十分钟近期内避免久坐久站及弯腰活动。一周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看。
指导意见:
你好,根据你的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损可能,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,起床活动后疼痛减轻,一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,佩戴腰围保护腰椎,进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌,外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂,口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗,热水袋热敷疼痛部位。一般治疗一个月左右就会好转。
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