骨折后需要锻炼,如果锻炼不是剧烈的,不是那种负重的锻炼,而是功能性的锻炼,不会影响骨折愈合的。消肿的时间要看年龄骨折治疗的情况,如果是内固定手术后9个月进行功能锻炼后,下地负重行走,没有明显不适,避免负重行走,一定注意不要剧烈运动。
骨折以后早期还是要严格的休息,进行石膏的固定,避免去活动运动,随着谷歌的愈合进展,定期的复查可以逐渐的参与一些恢复中状态下的活动运动来改善局部力量,减轻肌肉萎缩,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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