对于有些患者由于失眠而导致的高血压,首先要改变睡眠状态,这样才有助于更好的稳定血压。患者出现了失眠就容易导致血压升高,而血压是升高的,患者引起不适的时候也会导致患者失眠,所以血压高与失眠可以同时治疗,建议首先患者从饮食生活上做出调理,要以清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝浓茶,喝酒喝咖啡的
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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