有问必答网 → 外科 → 骨科 → 什么食品可以预防骨质疏松

什么食品可以预防骨质疏松

保密 | 0个月 2021-08-02 08:03:36 1人回复来自

健康咨询描述：什么食品可以预防骨质疏松

投诉

其他类似问题

王闯 鹤岗市人民医院主任医师擅长: 各种骨折的保守治疗及手术治疗。帮助网友：7983

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-02 08:10:39

这些食物可以有效预防骨质疏松，1、怀杞甲鱼汤，有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于肾阴虚的骨质疏松症患者。2、核桃补肾粥，有补肾壮阳、健脾益气的功效。适用于脾肾两亏的骨质疏松症患者

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗