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什么可以预防骨质疏松

保密 | 0个月 2021-10-13 23:31:14 2人回复来自

健康咨询描述：什么可以预防骨质疏松

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多运动，多晒太阳，减少损伤，劳累，着凉的发生，增加营养饮食，尤其是多吃含钙及维生素D高的食物，口服钙片及维生素D，密切观察身体变化，有异常情况及时就医处理。

张永建深州市医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,颈肩腰腿痛,股骨头缺血性坏死帮助网友：5279

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2021-10-14 01:07:40 我要投诉

你好，根据提供的材料说明书的情况，这个预防骨质疏松，这种情况比较多嗯，积极的参加运动调节，饮食结构适当补充一些这种抗骨质疏松，做一个药物，这些都是可以预防骨质疏松的情况

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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