锌与骨质疏松是有一定的关联的,锌是骨骼形成不可缺少的微量元素,能够有效的抑制钙盐的流失,在饮食上可以多吃锌,铜,锰,镁微量元素的食物,能够有助于骨质的健康
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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