早泄首先要改善不良生活习惯,不要长期熬夜,减少手淫次数,加强锻炼身体,多运动,多进行提肛训练,改善性功能,多吃些补肾的食品,保持良好的心情,不要焦虑,紧张,必要时可以去泌尿外科检查。
你好,早泄可能跟手淫频繁、包皮过长、肾虚、前列腺炎等因素有关系。建议你去正规医院检查看一下病情,根据病情的情况及时用药对症治疗。避免熬夜、手淫,节制性生活,另外有手淫的习惯要及时戒除,必要的情况下在房事前使用耐美尔延时喷剂帮助降低龟头敏感度延长性生活时间。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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