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张贵志 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎
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2021-08-02 21:48:28
患有脂肪肝的病人应尽量选择低糖水果，如苹果、梨等，用量不宜过多；如有需要，可选择萝卜、番茄、黄瓜等代替果蔬；饭前或饭后饥饿时，应尽量多吃水果，以减少食量。晚饭吃的水果，对脂肪肝患者来说，苹果是首选。由于苹果中含有丰富的果酸、维他命、柠檬酸、纤维素等营养物质，苹果中还含有丰富的钾元素，钾元素能排出身体多余的钠盐，维持正常的血压。苹果酸中含有丰富的熊果酸，可以增加肌肉和棕色脂肪的含量，让身体消耗热量，减肥瘦身。
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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