手淫怎么戒，这样对省体伤害挺大吧

      手淫次数不频繁是可以的，但是不能过于频繁，一周一两次就可以，如果过于频繁，这样有可能会导致阳痿早泄，前列腺炎等情况，如果有这些疾病是不容易治疗的。
      

      频繁的手淫对身体有一定的影响，需要注意适当的控制，你可以注意转移注意力，避免频繁的接触不良的视频及书籍，另外注意多参加锻炼运动，避免独处，避免穿紧身衣裤。
      

      根据你的描述，这种情况会影响到身体健康，所以你需要及时戒掉，然后增加锻炼加强体质，也可以配合吃一些中成药治疗，六味地黄丸也可以吃左归丸治疗效果都是比较好的，少抽烟少喝酒
      以上是对“手淫怎么戒，这样对省体伤害挺大吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！