你好:脂肪肝的患者可以多吃新鲜的绿色蔬菜和水果,比如葡萄、西瓜或者是橙子等。这些水果里面的维生素非常多,可以促进肝功能的修复,有利于脂肪肝的代谢,可以多吃蔬菜,比如西兰花、黑木耳或者是山药等。需要减少高脂肪或者是油炸的食物,适当的摄入优质的蛋白质,比如牛奶鸡蛋等。平时也可以用山楂泡水喝,对于治疗脂肪肝也是有一定辅助作用。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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