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郝栋 聊城市人民医院 副主任医师
擅长: 内科疾病的诊疗 尤其是老年综合疾病的诊治 包括心血
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2021-08-03 16:31:26
老年人心脏不好可以多吃以下食物：1、需要加强营养，可以选择容易消化的食物，比如粗粮、脱脂奶、鱼类、瘦肉、大豆及其制品，各种蔬菜、水果。2.、可以多吃具有降低血脂功能的食物，比如洋葱、海带、香菇、芹菜、木耳、大蒜。3、要注意少吃含胆固醇和脂肪比较多的食物，比如油条、炸糕、油炸方便面、全脂乳、奶油、肥肉、动物的内脏、动物油脂。4、要适当限制高热量食物的摄入，比如冰淇淋、甜点。5.要注意避免食用刺激性比较强的食物，比如辣椒、芥末、高度酒。因为一次进食过多过饱可以诱发心绞痛，所以平时应该少吃多餐，避免过度饱食。
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