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夏荣林 天津市天津医院 主治医师
擅长: 继发性骨质疏松，脆性骨折，髋部骨折，糖尿病及并发症
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2021-08-03 18:50:34
指导意见：
吃小番茄并不能够直接起到减肥效果。但是通过食用小番茄，减少主食摄入量，或者用小番茄，代替零食，有助于减肥。小番茄是一种维生素含量比较高的水果，并且含有丰富的纤维素，同时，糖分含量较少。因此，食用后不仅能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入，还能够帮助大便通畅，有助于人体正常的新陈代谢。
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