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崴脚后脚跟附近有点痛

男 | 14岁 2021-08-04 00:12:07 2人回复来自

健康咨询描述：之前4月崴过脚，一直在静养，半个月前慢慢做康复训练，但这样子会痛

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2021-08-04 08:37:55 我要投诉

      指导意见：
      脚扭伤首先建议到医院做拍片检查，排除骨折。可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药胶囊、活血止痛胶囊或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。多休息，少走动，间隙抬高患肢。

陈晓春忻州市中心医院副主任医师擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创帮助网友：10711

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2021-08-04 08:31:47 我要投诉

根据你的描述，这种情况考虑是外伤后引起脚后跟部位肌腱韧带损伤，建议平时少活动少走路，避免参加剧烈运动，休息时抬高患肢，可以外用正红花油涂擦患处，也可以热敷或者热水泡脚来缓解疼痛不适。