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陈琳 鹰潭市人民医院 副主任医师
擅长: 擅长糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松等内分泌代谢疾病。
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2021-08-04 10:29:01
肥胖实质是因为自身每天摄入热量超过每天所需热量，过多的营养只能变成脂肪，积聚在体内而引起肥胖。对于黑米，实际上相对于精米，同等重量的情况下，有助于控制热量摄入，因此实际上是有助于减肥，因此可以食用。
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