不消化肚子涨便秘吃什么拉什么

      据您的描述是典型的消化不良，如果吃中成药可以吃点健胃消食片，或者是保和丸，中医通常认为是脾虚不能够运化水谷精微，对于现代医学的话可能是功能性腹泻，也有可能是肠易激综合征
      

      这个有可能是一个消化不良的情况，可能和你饮食有关或者熬夜着凉有关的，可以用一点益生菌吧，再用一点促胃动力的药，平时的话尽量可以清淡饮食，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动就可以了，一般也是问题不大的
      

      指导意见：
      你这种情况和消化不良有关，建议你暂时进食一些半流质容易消化的食物，如；汤面，粥等，少食含粗纤维较多的蔬菜如韭菜，芹菜等，少食产气较多的食物。禁食生冷辛辣刺激性食物，试用一些帮助消化的药物，如；乳酶生，健胃消食片等。必要时去医院消化内科进一步诊治。
      
      以上是对“不消化肚子涨便秘吃什么拉什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！