其他类似问题
回复区
孟洁 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 慢性胃炎，溃疡，肝炎，溃疡性结肠炎
帮助网友：12643
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-05 12:50:04
指导意见：
在所有的运动减肥中游泳的效果是最好的。游泳时人的新陈代谢速度很快，30分钟就可以消耗1100千焦的热量。游泳时，人体靠水的浮力托起，手足并用，全身的关节、肌肉均匀地协调起来，人的各个部位都得到舒展，使形体变得更匀称。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
