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2021-08-05 20:18:24 我要投诉
红薯粥是可以起到一些美容瘦身效果的，但是要注意不要吃太多定时定量的，吃红薯粥比较容易消化，还能排毒，能够预防便秘，想要瘦身，平时也要多运动多锻炼身体。
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
帮助网友：34888
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2021-08-05 19:47:34
吃红薯粥可以美容瘦身。大米跟甘薯煮成甘薯粥，含有丰富黏蛋白，可维持血管壁的弹性，使它不容易硬化，肺、肝等也不容易萎缩，所以红薯粥对于美容瘦身有很好的效果。
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