抑郁症，长痘，长斑，便秘。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于抑郁症的病人来说，以上的这些症状都有可能导致发生
      指导意见：
      所以针对你目前的情况，建议你最好还是要到正规医院的精神心理科配合医生给出的治疗方案，积极的治疗，而且在日常的饮食方面，一定要避免辛辣刺激性的食物和烧烤，一定要多饮水，饮食尽量要选择一些清淡的，易消化的食物，多吃蔬菜和水果
      

      病情分析：
      长时间的处于一种抑郁的状态这种。情绪的出现会造成自己心情的压抑和内分泌的失调。也会影响到皮肤的质量
      指导意见：
      要注意让自己缓解自己的紧张感和焦虑感，尽量的让自己放松下来，多想一些开心的事，做做运动听命轻松的音乐，这样对你是有帮助的