指导意见:
患者日常生活中应该变饮酒和喝咖啡等不良嗜好,适当饮水,优化排尿习惯,学会精神放松训练。此外,还要定期进行检查,以便于控制病情发展。日常生活中注意如下一些问题:改变生活嗜好:避免或减少咖啡因,乙醇,辛辣食物摄入,乙醇和咖啡具有利尿和刺激作用,可引起尿量增多、尿频、尿急等症状。
合理的液体摄入:适当限制饮水可缓解尿频症状,但每日饮水不小于1500ml。
优化排尿习惯:伴有尿不尽症状的患者可采用放松排尿、二次排尿和尿后尿道挤压。
精神放松训练:伴有尿急症状的患者可采用分散尿意感觉的方法,如挤捏阴茎、呼吸练习等。
如果伴有便秘的症状,应同时治疗。
确诊良性前列腺增生的患者均应进行定期检查。
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